Tahukah Anda Gejala BDB?

KOMPAS.com - Setiap kali pergantian musim tiba, fenomena penyakit demam berdarah dengue (DBD) yang tergolong mematikan menjadi ancaman penduduk negara tropis seperti Indonesia.

DBD disebabkan oleh virus dengue yang ditularkan lewat gigitan nyamuk Aedes aegipty atau Aedes albopictus berkelamin betina. Nyamuk berkaki belang-belang putih ini menggigit manusia di siang hari. Virus dengue terdiri dari empat jenis (strain), yakni dengue tipe 1,2,3, dan 4. Namun tipe yang dominan di Indonesia adalah tipe 3.

Penyakit DBD sampai sekarang memang tidak terduga. Secara umum penyakit ini memiliki ciri seperti panas tinggi, pusing, bahkan muntah darah. Namun sayangnya, gejala yang sama sering ditemukan pada penyakit lain. Akibatnya, sampai sekarang sering terjadi salah diagnosis. Oleh sebab itu, Anda harus lebih waspada dan mengenali gejala lainnya.

GEJALA:
- Demam tinggi mendadak
- Sakit kepala berat, terutama di bagian dahi
- Nyeri pada tubuh dan sendi
- Mual atau muntah
- Muka kemerahan
- Pemeriksaan laboratorium menunjukkan leukosit dan trombosit turun (kurang dari 100 ribu) dan terjadi peningkatan hematokrit (kekentalan darah).

PENANGANAN
- Monitor suhu tubuh penderita setiap hari
- Bawa penderita kembali ke dokter bila demam berlangsung 3 hari
- Istirahat dan asupan cairan yang cukup merupakan dua hal yang sangat penting pada pasien infeksi virus dengue.
- Bila penderita makin lemas, muntah, sulit makan atau minum, perlu dilakukan pemberian cairan infus oleh dokter.
- Bila hasil laboratorium menunjukkan ada tanda-tanda penurunan trombosit atau peningkatan hematokrit, penderita harus dirawat di rumah sakit.
- Pasien diawasi jangan sampai terjadi syok yang ditandai dengan rasa lemas, mengantuk, dan pingsan, sementara kaki terasa dingin sekali.

Orang Terkaya Di AS

Orang-orang superkaya di Amerika Serikat semakin miskin? Ya, berdasarkan penghitungan majalah bisnis Forbes, nilai kekayaan miliarder di Negeri Uwak Sam itu melorot hingga 300 miliar dollar AS atau dengan kurs Rp 10.000 mencapai Rp 3.000 triliun! hanya dalam waktu 12 bulan, dari 1,57 triliun dollar AS menjadi "tinggal" 1,27 triliun dollar AS.

Merosotnya kekayaan para miliarder yang masuk daftar Forbes 400 itu terjadi karena gonjang-ganjing pasar saham dan harga real estat, serta adanya perceraian dan kecurangan (fraud). Hal itu membuat posisi 314 anggotanya melorot dan 32 miliarder terlempar dari daftar itu.

Orang terkaya kedua di AS, pemilik Berkshire Hathaway, Warren Buffet, menjadi miliarder yang paling menderita, ia kehilangan 10 miliar dollar AS karena saham Berkshire Hathaway anjlok 12 persen dalam jangka waktu 12 bulan. Kekayaannya saat ini bernilai 49 miliar dollar AS.

Sementara itu, pemuncak daftar 400 orang terkaya se-AS dalam 16 tahun berturut-turut adalah pendiri Microsoft, Bill Gates, yang harus kehilangan hingga 7 miliar dollar AS dalam satu tahun ini akibat turunnya harga saham dari perusahaan yang didirikannya tersebut.

Adapun miliarder yang masuk 10 besar daftar Forbes 400 lainnya adalah pendiri Oracle, Larry Ellison, dengan sisa kekayaan "tinggal" 27 miliar dollar AS. Ia menduduki urutan ketiga.

Kemudian, para pewaris Wal-Mart berturut-turut menempati posisi keempat hingga ketujuh, yakni Christy Walton (21,5 miliar dollar AS), Jim C Walton (19,6 miliar dollar AS), Alice Walton (19,3 miliar dollar AS), dan S Robson Walton (19 miliar dollar AS).

Raja media yang juga Wali Kota New York, Michael Bloomberg, berada di urutan kedelapan (17,5 miliar dollar AS). Posisi berikutnya diisi duo pengusaha energi, Charles dan David Koch, yang masing-masing mempunyai 16 miliar dollar AS.

Total, kesepuluh miliarder AS itu kehilangan 39,2 miliar dollar AS atau merosot 14 persen dari jumlah setahun yang lalu.

Namun jangan salah, meski kekayaan mereka melorot, para miliarder itu masih sanggup untuk "membeli" sebuah negara. Contohnya Bill Gates. Kekayaannya yang mencapai 50 miliar dollar AS lebih besar dibanding produk domestik bruto 140 negara di dunia ini, di antaranya Kosta Rika, El Salvador, Bolivia, dan Uruguay.

Suasana Desa Bantarkawung

Keindahan desa tampak terlihat meskipun dikala siang suasana panas terik matahari begitu menyengat yang sama persis seperti di daerah lain. Ada banyak perbedaan diantara kehidupan kota dan desa yaitu suasana alam dan udara disekitarnya. Kalau di kota kita dapat melihat gedung pencakar langit dan sarana modern lainnya tapi di pedesaan kita disajikan dengan pemandangan alam yang natural dan kesejukan udara yang terasa dingin sekali. Kita akan merasakan bagaimana ketika menginjakkan kaki di desa yang masih dikelilingi sawah dan perbukitan pasti akan membuat kita terasa damai.

Bantarkawung sebagai daerah yang memiliki lahan yang luas dan pertanian yang cukup membanggakan juga dilewati sungai besar yaitu sungai cipamali dan mempunyai peranan besar sebagai sumber kehidupan bagi para petani agar bisa mengolah sawahnya yang dialiri air dari sungai tersebut.

Pemandangan alam di sekitar Bantarkawung masih alami dan kebanyakan tempat tinggal sebagian warganya yaitu di perbukitan, jadi kalau akan menuju desa lain harus menggunakan Ojek, mobil pick up atau truk dan untuk bus hanya bisa melintas di jalan utama Bantarkawung. Jangan lupa kalau jalan-jalan ke daerah tersebut mampir ke pemandian air panas (cipanas) Buaran, pemandian tersebut berupa mata air yang berpusat dari gunung slamet karena daerah Bantarkawung dekat sekali dengan daerah Banyumas, Purwokerto. Nah kalau ingin menjumpai kebun teh yang lumayan luas di Kaligua lah tempatnya yang berada di Paguyangan.

Daerah Bantarkawung juga salah satu perbatasan dengan kabupaten Cilacap yang dipagari gunung tinggi dan sebelah baratnya ada kecamatan Salem juga merupakan perbatasan dengan wilayah Jawa Barat, tak heran kalau daerah Bantarkawung masyarakatnya berbahasa sunda. Peninggalan yang menjadi cerita turun temurun yaitu dahulu kala salah satu wali songo yang bernama sunan Gunung Jati beserta pengikutnya singgah dan sempat menetap dan meninggalkan alat musik syiar/dakwah tapi alat musik tersebut kini telah lenyap dipinjam oleh masyarkat dari daerah lain. Kini peninggalan yang masih ada yaitu adanya makam para pengikut sunan Gunung Jati dan menurut cerita masyarakat tongkat yang ditancapkan oleh kanjeng sunan tumbuh miring menjadi pohon besar, makanya sekarang tempat itu disebut Candi Gunung Jati yang berada di dukuh Pakiringan.

Itulah keadaan Bantarkawung dan daerah sekitarnya yang mungkin ada kesamaan dan banyak perbedaannya karena daerah tersebut mengandalkan pariwisata hanya dengan kekayaan alam seperti pemandian cipanas yang ada di Buaran dan keindahan gunung disekitarnya.

Award Dari China

Wah, dapat award keempat datangnya dari negeri tirai bambu, sungguh membahagiakan. Award berturut-turut hadir di blog ini ada yang bertema kecintaan terhadap Indonesia, ada juga berlambang persabatan. Untuk kali ini sepertinya melambangkan persahabtan blogger dunia yang datang dari China, Guang Zhou yang dipercayakan dari sahabat Rihar Diana untuk blog ini. Jauh sekali ya award ini sampai ke Indonesia padahal beribu-ribu mil jaraknya, itulah kecanggihan sekarang hanya sedetik saja bisa mengabarkan info lewat jejaring internet.

Tak salah award ini jika dilambangkan persahabtan, di Indonesia sendiri sejak beratus-ratus tahun lamanya orang china telah menjadi pribumi dan bercampur baur dengan masyarakat asli sampai sekarang. Jangan heran kalau ada sekelompok orang berbeda kulit, bahasa, agama, suku berkumpul atau bergaul saling memiliki dan saling berbagi satu sama lain. Unik sekali bukan apabila kedamaian itu ada, karena kita ini hidup bukan seperti orang-orang di luar sana. Inilah Indonesia yang selalu terbuka dengan siapa saja.

Memang Indonesia itu adalah negara yang paling terbuka dalam pergaulan misalkan dari segi kejuaraan olahraga sangat mendukung, pertukaran pelajar, pembinaan budaya di negeri luar seperti yang dilakukan KBRI yang selalu mementaskan budaya Melayu, Sunda, Jawa, Bali, Aceh terutama Saman, dan budaya lainnya yang ada di Kalimatan, Papua dan Sulawesi. Persahabatan dengan china sendiri yaitu dalam hubungan diplomatik, pertukaran pelajar, dan perkenalan budaya dalam ajang karnaval yang selalu diadakan di kedua negara.

Terima kasih yang telah memberikan award ini dan terima kasih juga buat Mister li... awardnya sampai Jakarta. Dan award ini akan disebarkankan pada tiga orang saja yaitu Manusia Biasa, Attayaya, dan Genial. Bukan pelit atau apalah, ini karena susah cari orang untuk dipercayai sebagai pemegang award dunia..he..he di indo sendiri banyak award, dah yang penting terima apa adanya dan semoga semangat perjuangan blogger tidak mati sampai disini.

Definisi Award

Award adalah Penghargaan yang diberikan kepada seseorang atau sekelompok orang untuk mengenali keunggulan dalam bidang tertentu; sertifikat yang unggul. Penghargaan sering ditandai oleh piala, buku, sertifikat, plakat, medali, badge, pin, atau Pita. Penghargaan juga bernilai yang diberikan kepada penerima, misalnya, Nobel untuk kontribusi kepada masyarakat atau Pulitzer Prize untuk sastra prestasi.

Penghargaan juga hanya menjadi keunggulan dari pengakuan masyarakat, tanpa ada bukti nyata atau hadiah.Penghargaan dapat diberikan oleh setiap orang atau lembaga, nilai suatu penghargaan juga biasanya tergantung pada status dari pemberi penghargaan. Biasanya, penghargaan yang diberikan oleh sebuah organisasi dari beberapa macam, atau kantor pejabat dalam suatu organisasi atau pemerintah.

Sebagai contoh, khusus presiden sebutan (seperti yang diberikan oleh Presiden Amerika Serikat) adalah masyarakat yang memberikan pengumuman resmi tempat kehormatan (misalnya, Presiden Ronald Reagen memberi tanda khusus presiden pada tahun 1984 di Disney Channel untuk anak-anak yang sangat baik dari televisi pemrograman.)
Orang-orang yang telah memenangkan beberapa penghargaan bergengsi, seperti Nobel, sebuah judul dalam kejuaraan olahraga, atau Academy Award (Oscar), dapat memiliki penghargaan menjadi identitas mereka, yang kemudian dikenal terutama untuk memenangkan penghargaan, bukan untuk setiap prestasi atau pekerjaan lainnya.

Award : Imam77
Sumber artikel: Adamsan

Gempa Tasikmalaya Sampai Bantarkawung

Gempa yang berkekuatan 7,3 SR menyebabkan bangunan rumah roboh dan retak-retak terutama di Tasikmalaya yang cukup meperihatinkan sekali, gempa tersebut sampai wilayah Jakarta dan Jogja tapi di kedua wilayah ini hanya mengalami guncangan kecil dan retak-retak saja. Di Tasikmalaya dan daerah sekitarnya korban yang meninggal hampir 40 orang karena tertimpa reruntuhan. Untungnya tidak ada tsunami saat terjadi gempa dan titik gempa tersebut berada di laut 104 km barat daya Tasikmalaya dengan kedalaman 30 km.

Jakarta dan Jogja bisa terkena, apalagi daerah Bantarkawung yang bertetangga dengan Kota Tasikmalaya karena Bantarkawung merupakan salah satu kecamatan Brebes yang hampir dekat dengan perbatasan Jawa Barat. Setelah ada informasi dari masyarakat Bantarkawung bahwa gempa memang sangat dirasakan sekali tapi tidak menimbulkan korban jiwa dan tidak mengakibatkan bangunan rumah roboh. Sewaktu Jogja dilanda gempa yang menewaskan hampir 6000 orang, daerah Bantarkawung pun mengalami guncangan hebat tapi tak sebesar di daerah Jogja.

Pada peta di atas ada titik merah yaitu dimana daerah Bantarkawung berada dan itu sangat dekat sekali dengan Tasikmalaya yang berada di profinsi Jawa Barat, memang daerah pantai selatan rawan sekali dengan gempa karena perubahan lempengan bumi yang berada di bawah laut. Dari tahun ke tahun pasti ada pergerakan atau pergeseran sehingga menimbulkan bumi bergetar. Seperti gempa di negara New Zealand yang berkekuatan 7,8 berpusat di lautan dekat Resulution Island mengubah bentuk pulau sampai 12 inci (30 centimeter) sehingga bergeser lebih dekat ke Australia.

Gempa bisa terjadi dimana saja karena perubahan alam atau pergeseran bumi gempa bisa menimbulkan kerusakan bagi bumi serta penghuninya seperti yang di alami Aceh, Jogja dan negara-negara berpotensi gempa seperti Jepang, Iraq, Italia Iran dan masih banyak lagi.

Membuat Tulisan Terbalik Di Facebook

Sobat setia dimana saja, ada info menarik nieh. Ini khususnya pengguna jejaring facebook yang selama ini digandrungi oleh banyak orang, setelah mencoba melakukan test berkomentar atau membuat post di facebook ternyata membuat tulisan terbalik sangat berhasil, tulisan terbalik ini juga bisa digunakan di bagian profil. Tapi bikin pusing dan agak susah dibaca dan tips ini untuk iseng-iseng saja.

Apabila sobat ingin mencoba silakan datang saja ke situsnya disana bakal ada pilihan kotak untuk MSN dan Live messenger, dan kotak paling bawah bisa digunakan untuk blog, facebook dan friendster.

1. Coba saja login ke sini
2. Terus dikotak paling atas sobat tulis apa saja yang sobat mau.
3. Pilih kotak terakhir apabila tulisan itu ingin diletakkan dalam blog atau facebook
4. Selesai

Ini hasilnya:

"Aku ingin mencintaimu dengan sederhana... seperti kata yang tak sempat diucapkan kayu kepada api yang menjadikannya abu... Aku ingin mencintaimu dengan sederhana... seperti isyarat yang tak sempat dikirimkan awan kepada hujan yang menjadikannya tiada..." (Kahlil Gibran)

Terbalik

(uɐɹq!ƃ Ⴈ!ႨႡɐʞ) "˙˙˙ɐpɐ!ʇ ɐʎuuɐʞ!pɐɾuәɯ ƃuɐʎ uɐɾnႡ ɐpɐdәʞ uɐʍɐ uɐʞɯ!ɹ!ʞ!p ʇɐdɯәs ʞɐʇ ƃuɐʎ ʇɐɹɐʎs! !ʇɹәdәs ˙˙˙ɐuɐႡɹәpәs uɐƃuәp nɯ!ɐʇu!ɔuәɯ u!ƃu! nʞɐ ˙˙˙nqɐ ɐʎuuɐʞ!pɐɾuәɯ ƃuɐʎ !dɐ ɐpɐdәʞ nʎɐʞ uɐʞdɐɔn!p ʇɐdɯәs ʞɐʇ ƃuɐʎ ɐʇɐʞ !ʇɹәdәs ˙˙˙ɐuɐႡɹәpәs uɐƃuәp nɯ!ɐʇu!ɔuәɯ u!ƃu! nʞɐ"

Dua Award Membanggakan

Ada yang mengejutkan untuk saya kemarin yaitu saya dianugerahi award yang membuat hati saya antara senang dan bahagia, kenapa demikian? nggak tahu ya, begini ceritanya. Setelah blogwalking yang lumayan agak capek ternyata membuat hasil dan membanggakan ibaratnya saya dari pintu ke pintu bertamu hanya untuk bersilaturahmi (ningkatin alexa rank kali..ha..ha i love u full) pasalnya saya ini blogger baru seperti itik baru netas atau bayi baru lahir sehingga membuat saya kok ada award datang ke saya, apa nggak salah cuy..ah pikiran positif saya itu sebagai anugerah dari sahabat blogger tercinta.

Award yang bertema Indonesia ini datang dari Mas Cahyadi dan beliau sendiri diamanatkan oleh Mas Doyok, wah saya nggak tahu Mas Doyok siapa itu tapi buat saya top marketop lah itu award yang berlambang bendera Indonesia tercinta. Pesan dari award ini adalah yang mendapatkannya wajib membuat sebuah puisi tentang Indonesia. Alhasil saya telah membuat puisi tersebut, lumayan meskipun dibuat selagi sibuk..puisi ini dibuat bukan sewaktu ngigo.

Kulihat jauh jejeran pulau
dari sabang sampai merauke
indahnya negaraku Indonesia
yang penuh kekayaan alam

Kunikmati dengan cinta
terbenatang alam natural
datang dari sang Pencipta
bersyukur pada-Nya
atas semua ini.

Terima kasih Tuhan
untuk Indonesiaku tercinta

Gimana puisinya, bagus nggak? saya nggak kasih judul biar ada yang klaim ha..ha..ha. Oke saya akan lanjut ke award yang kedua, ini rupa-rupanya datang dari Mas Doyok juga "keren ya ini orang kayak artis" tapi saya mendapatkan lewat Mas Hartohadi, setelah beliau berkomentar di blog saya yang berisi pemberian amanat ini yang menurut saya sungguh bagus dan keren. Saya tetap menerima dan berbangga hati pasalnya award All My Friendship itu lambang persahabatan bagi blogger tanah air.

Award ini mengandung arti:

Tugu Hijau: melambangkan sobat-sobat baru
Tugu Kuning: melambangkan sobat-sobat yang aktif
Tugu Biru: melambangkan sobat blogger dengan PR tinggi
Landasan Merah: melambangkan bahwa kita semua sama, baik pemula hingga senio adalah terangkum dalam satu wadah/tempat, dengan darah yang sama berwarna merah, dan sesungguhnya kita ini adalah saudara, sebangsa dan senegara.

Persyaratan Pengambilan Award:

1. Buat posting seperti di atas
2. Cantumkan link pemberi award
3. Bagi teman-teman yang belum menjadi follow atau tukeran lik harap tukeran link
4. Copy paste image di atas



Berikut Penerima Award Selanjutnya:

1. Aeraperibumi
2. Krethek
3. Arif-worldscience
4. Makanhex
5. Tukerinfo
6. Putramartapura
7. Jenggot Community
8. Liezmaya
9. Hapiez online
10. Inspirasi Pemuda

Semoga kedua award di atas bisa mempererat persahabatan kita dalam dunia maya ini, karena itu sebagai amanat bahwa kita bisa saling menghargai dan menghormati sesama blogger, anda tahu kan blogger juga manusia. Ambil ya.... kedua award di atas. Bagi yang sudah menerima award ini sebelumnya tidak apa-apa berarti anda ketiban rezeki nomplok dua kali..ha.ha. Terima kasih yang telah memberi award pada saya (Bantarkawung Info), moga bahagia selalu.

Blogger Jadi Menteri

"Jakarta, Kompas. - Presiden terpilih 2009-2014 Susilo Bambang Yudhoyono akan memanggil calon-calon menteri yang dianggap layak mengisi kabinet periode lima tahun mendatang setelah 1 Oktober 2009.

Dalam sambutannya pada acara buka puasa bersama di rumah Ketua DPR Agung Laksono, Jakarta, Sabtu (29/8), Yudhoyono mengatakan, saat ini bersama dengan Wakil Presiden terpilih, Boediono, ia masih menyusun langkah dan strategi pemerintahan untuk lima tahun mendatang, termasuk merancang program prioritas seratus hari pertama. "Itu harus rampung sebelum 1 Oktober 2009. Dan baru setelah itu memanggil putra-putri bangsa terbaik untuk memperkuat pemerintahan mendatang. Tahapannya seperti itu," ujarnya."

Humor Saya....

Waah, enak ya kalau blogger jadi menteri dan dipanggil oleh SBY untuk mendukung pemerintahannya, siap -siap aja setelah keputusan kedua petinggi itu akan memberikan yang terbaik bagi yang dipercayainya. Kalau bisa blogger yang terpilih akan memberikan dukungan penuh kepada para blogger yang selalu berkecimpung dalam dunia maya.

Kalau saya memilih blogger yang bisa dijadikan seorang menteri yaitu Kang Rohman “ha..ha..ha” karena beliau mahir dalam arena blog yang begitu diminati oleh para fansnya. Kalau memang SBY sama dengan pikiran saya sepertinya dunia blog akan aman dan mempunyai kewenangan menyuarakan kebebasan kita sebagai blogger tapi masih dalam hal positif.

Bisa jadi anda yang dipilih. Sejak SBY terpilih, beliau sedang mengintip atau mencermati nama-nama yang beredar di media massa, “tuh kan! Selamat tegang-tegang aja sewaktu ditelepon oleh pak SBY.” Apa jadinya sang blogger menjadi menteri dan bersanding dengan menteri lainnya di kancah perpolitikan, apakah akan memberikan yang terbaik jika terpilih... misalkan larangan copas blog orang kalaupun copas cantumkan nama sumber, jangan mencemarkan nama baik, pelanggaran norma kesusilaan, permusuhan atau kebencian, jangan bawa spam, wajib blogwalking (ha..ha keren).

Pada dasarnya blogger mania harus saling membantu dan menghargai satu sama lain, kita berdoa saja kehidupan blogger akan terjamin dan bisa menuangkan segala ide kalau seorang blogger terpilih menjadi menteri. Hmmm... moga-moga aja bisa menumpas korupsi, kolusi dan nepotisme itu yang namnya menteri, jangan seperti menteri yang kerjaannya aneh “datang ngantor, duduk, tidur, terima gaji". Pokoknya jadi menteri itu jadi panutan warganya yang selalu mendambakan kedamaian di bumi Indonesia tercinta, kalau boleh dibilang NKRI itu harga mati, patok batas wilayah itu harus, hargai budaya dan tau kan blogger juga manusia.

Tips Merawat Flashdisk

Sebenarnya ini catatan dari blog saya yang dulu, karena flashdisk masih ngetrend dan selalu dipakai untuk menyimpan hal yang penting jadi saya post kembali di blog ini dan mungkin akan bermanfaat bagi kita semua. Merawat flashdisk memang kudu, pada dasarnya flashdisk juga membantu kerja kita untuk menyimpaan artikel penting dan penggunaannya pun sangat mudah dan tidak memakan banyak waktu. Berikut ini ada cara bagaimana merawat dan menggunakan flash disk dengan benar, antara lain :

1. Jauhkan Dari Medan Magnet Kuat
Barang-barang elektronik seperti TV dan Handphone sangat tidak baik untuk flash disk. Untuk itu jangan pernah menyimpannya di dekat barang-barang sejenis yang memiliki kekuatan magnet besar. Terkadang kita sering lupa jika meletakkan flash disk dan Handphone di tempat sama dalam tas. Nah mulai saat ini, kalau ingin flash disk kamu berumur panjang, jangan lagi menyimpannya di tempat yang sama.

2. Jangan Terkena Air
Meski ada beberapa merk yang mengklaim waterproof (anti air), menjauhkan flash disk dari sentuhan air tetap saja menjadi langkah yang paling aman. Daripada data kamu hilang atau flash disk kamu rusak, mendingan tidak ambil resiko.

3. Virus Scan
Saat Pengambilan data atau pemindahan dari dari pc ke flash disk, sangat mungkin bukan hanya data yang ikut berpindah tapi juga virus-virus yang terdapat dalam komputer. Apalagi kalau kita mengambil dan menyimpan data dari internet. Waduh flash disk kamu bisa dipenuhi virus-virus pengganggu. Makanya, jangan lupa untuk melakukan scan virus secara berkala dengan software anti virus yang tersedia.

4. Proses Eject atau Stop
Selalu melakukan proses eject atau stop sebelum mencabut flash disk dari port usb. Selain bisa menjadikan flash disk rusak, tidak melakukan proses eject atau stop juga dapat mempengaruhi file-file data yang kamu simpan di dalamnya.

5. Jauhkan Dari Tempat Panas
Semua barang elektronik tak terkecuali flash disk sangat rentan dengan yang namanya panas. Apalagi terkena sinar matahari langsung. Jadi usahakan tidak menyimpannya ditempat yang panas dan terkena sinar matahari langsung. Misalnya seperti meninggalkan flash disk di mobil.

6. Hindari Benturan Keras
Coba rasain kalau kamu jatuh dari lantai 12, kamu bisa jadi harus masuk rumah sakit atau bahkan masuk ke rumah masa depan. Begitu juga dengan flash disk. Jadi jagalah flash disk kamu baik-baik dari benturan keras.

7. Tutuplah selalu
Udara dan lingkungan kita penuh dengan debu dan kotoran. Jika socket flash disk kita kotor maka dapat mengakibatkan proses baca tulis sering gagal. Makanya selalu tutup biar tidak kotor, jangan malah dihilangkan tutupnya!.

8. Minimalisir proses hapus-tulis
Sama seperti kita, flash disk juga memiliki usia. Artinya suatu saat flash disk kita bisa mati dan tidak bisa digunakan lagi. Usia flash disk berbeda-beda, tergantung kualitas dan merk dari flash disk itu sendiri. Biasanya usia flash disk antara 10.000-100.000 kali proses hapus tulis. Jadi usahakan untuk meminimalisir proses tersebut dan juga jangan mengedit langsung dari flash disk. Atau jika Anda memiliki data yang banyak dan ingin meng-copy data tersebut ke dalam flash disk, lebih baik data-data tersebut di-kompres jadi satu terlebih dahulu menggunakan program peng-kompres yang sudah ada seperti WinZip, WinRar, atau program peng-kompres lainnya. Karena selain data akan jadi lebih kecil tetapi juga file akan jadi satu, artinya data tersebut jika di copy ke flash disk sama dengan meng-copy satu file saja.

9. Berilah Gantungan
Ini berguna jika kita tidak lupa menaruh flash disk kita, karena bentuknya yang kecil.

10. Jika Flash disk tidak dapat di rejeck
jangan langsung mencabut flasdisk tersebut, karna hal itu terjadi apabila anda masih menjalankan salah satu file yang ada di dalam flashdisk tersebut, tutup file tersebut lalu rejeck flashdisknya. flashdisk tidak dapat di rejeck bisa juga karena ada program aplikasi yang sedang beraktifitas di flashdisk anda, biasanya viru atau maleware. cara merejecknya dengan mematikan aktifitas tersebut caranya dengan menggunakan cara manual (tombol exit untuk program yang jalan “Ctrl + F4, atau gunakan task manager ( Ctrl + Alt + Delete) tekan pada saaat bersamaan, jika pada task manager telihat sedang ada program yang berjalan tutup program tersebut dengan klik tombol end task. Setelah itu rejeck kembali.

Semoga Bermanfaat.

Keadaan Jalan Raya Brebes 2009

Seperti tahun yang sebelumnya keadaan jalan raya Brebes memang selalu memperihatinkan, apalagi dengan keadaan sekarang hari raya lebaran akan segera tiba dimana warga yang menuju Purwokerto, Semarang dan Jawa Timur pasti akan mengalami kemacetan yang cukup serius. Dimana beberapa akses jalan raya mengalami kerusakan dan tidak terpantau penuh sehingga kendaraan bakal mengalami kendala. Seperti daerah Pantura jalan raya semakin dekat dengan laut, entah berapa tahun lagi jalan raya akan terkikis dan air laut bisa menggenangi daratan tersebut.

Untuk menghindari kemacetan biasanya yang lewat Brebes selalu menggunakan jalan artenatif dan kabarnya jalan alternatif pun rusak dan tidak ada rambu jalan sama sekali. Seperti halnya yang diliput liputan6.com para pengguna kendaraan akan mengalami kendala seperti tidak adanya lampu penerangan dan terdapat sisi jalan yang bisa menimbulkan kecelakaan.

Gawat, sebagai pengguna jalan tersebut harus berhati-hati sehingga perjalanan akan lebih aman dan terjaga. Agar perjalanan lebih aman diharapkan setiap pengendara beristirahat di tempat-tempat yang lebih aman seperti Posko Kepolisian, Masjid atau Rumah Makan yang ada di sekitar jalan tersebut.

Kalau ini akan menjadi kendala bagi anda semua diharapkan selalu waspada dan berhati-hati disetiap perjalanan, kemudian pilihlah jasa travel yang benar-benar aman dan nyaman sampai tujuan.

Tips Menggunakan Facebook Secara Aman

Facebook sebagai situs jejaring sosial yang sedang ngetrend saat ini tentu sedang menjadi perhatian banyak pihak, ter masuk juga pihak-pihak yang tidak bertanggung jawab, yang ingin memanfaatkan momen ini untuk kepentingan mereka. Hacker, scammer, phising, dan tindakan yang merugikan lain akan dapat mengancam keamanan anda dalam berfacebook ria, termasuk juga kesalahan dalam penggunaan facebook, orang yang masuk penjara karena komentar di facebook pun sudah pernah terjadi. Untuk menghindari hal tsb, ada baiknya anda ikuti tips berikut ini :
1. Tidak perlu detail dalam mencantumkan data. Isi saja data yang menurut anda perlu, tidak usah terlalu detail. Semakin banyak data yang anda isi, maka semakin rawan keamanan facebook anda.
2. Upload foto yang menurut anda perlu. Di dunia internet, tidak ada yang benar-benar file pribadi, semua akan mudah tersebar dengan luas. Maka jika anda merasa foto tsb tidak pantas diketahui orang banyak, sebaiknya tidak usah di upload.
3. Batasi dalam menambah teman. Hal ini yang paling riskan, resiko ancaman kebanyakan datang dari celah ini. Maka berhati-hatilah dalam add friend, lebih baik jika anda tahu persis siapa yang akan anda add.
4. Lebih selektif dalam menerima tag photo. Kalau anda tidak suka di-tag di suatu foto, lakukan untag atau meminta foto yang di-upload tsb dihapus.
5. Kencangkan keamanan facebook anda. Aturlah privacy dan security-nya yang menurut anda aman bagi Anda.
6. Teliti dalam memilih Groups dan Pages. Masalahnya, hal tsb bukan buatan dari facebook, tentu keamanannya tidak bisa dijamin.
7. Pilih password yang tidak mudah diterobos, tetapi anda mudah mengingatnya.
8. Lebih berhati-hati dalam menerima invite install aplikasi. Kenapa? karena aplikasi ini adalah buatan pihak ketiga, yang notabene tidak bisa dipastikan keamanannya. Lebih anda menerima aplikasi hanya dari sumber terpercaya.
9. Jangan menyebarkan terlalu luas akses pada informasi pribadi Anda, batasi hanya untuk teman-teman Anda
10. Jangan sembarangan melakukan posting komentar. Karena itu semua sangat mungkin dilihat oleh umum.
11. Jika memungkinkan, gunakan tanggal lahir yang palsu. Hal ini dikarenakan adanya aplikasi-aplikasi yang tanpa sepengetahuan user akan menunjukkan data-data pribadi Anda ini pada umum.
12. Berhati-hatilah mengisi informasi tentang pekerjaan Anda. Hindari menuliskan informasi tentang atasan Anda, karena kemungkinan besar atasan Anda tidak akan suka namanya dicantumkan seperti itu.
13. Jangan sembarangan dalam menuliskan pernyataan dan pandangan yang bersifat pribadi. Karena itu bisa digunakan oleh pihak-pihak yang tidak menyukai Anda untuk melawan dan menyerang Anda.


Sumber: kapanlagi.com

Cara Membuat Link Blog Di Facebook

Jadi blogger tentunya punya harapan besar agar blog atau situsnya dikenali oleh banyak orang dan mempunyai pringkat yang memuaskan. Arti kata dari blog itu sendiri yaitu tempat menuangkan imajinasi dan kreativitas atau bisa juga diartikan catatan pribadi seseorang di internet yang berisi informasi yang sering diupdate dan kronologis.

Bagaimana cranya blogger bisa mempromosikan atau mengenalkan blognya lewat jejaring atau situs lain yang bisa meningkatkan rank blog itu sendiri,yaitu menaruh link-link dalam facebook yang akhir-akhir ini banyak diminati oleh orang Indonesia. Sebelumnya coba login dulu di facebook dan ikuti langkah-langkah di bawah ini:

1. Buka browser, akses Facebook, dan login ke akun Anda.
2. Di kolom pencarian di pojok kanan atas halaman utama akun Anda, ketikkan “simplaris blogcast”.
3. Setelah aplikasi ditemukan, klik link nama aplikasi.
4. Di halaman utama aplikasi, klik tombol Go to Application/Ke Aplikasi.
5. Masukkan alamat feed blog Anda di kolom Blog Feed URL.
6. Lanjutkan dengan mengklik tombol Lets Blogcast.
7. Setelah tombol Lets Blogcast! Ditekan, akan muncul tampilan tanpa ada isi feed atau artikel. Silakan klik link update. Blogcast akan memeriksa isi blog Anda.
8. Untuk melakukan pengaturan, masuklah ke menu Settings. Di menu Settings ini Anda dapat mengatur apakah update akan dilakukan secara otomatis atau tidak, juga dapat dilakukan pengaturan nama blog, panjang post yang ditampilkan, dan sebagainya.
9. Tekan Save untuk menyimpan seting yang telah Anda atur. Kini halaman Facebook Anda akan diisi dengan postingan-postingan yang Anda buat di blog.

Selamat mencoba dan sukses selalu....

Profil Bantarkawung Info

Mungkin ada yang bertanya-tanya kok mau-maunya membuat blog seperti ini, dan dimana Bnatarkawung itu? InsyaAllah saya akan panjang lebar disini kalau ada waktu, sebenarnya ini hal sepele dan terus diperhatikan oleh teman-teman juga. Bahawasannya jika kecintaan seseorang pada daerah tempat tinggalnya atau dimana ia lahir pasti akan membuat semacam demo ini loh daerah saya dan ini loh nama tempat kelahiran saya. Bantarkawung lumayan luas yeah meskipun sebuah kecamatan yang memiliki 18 desa tapi peranannya sangat dibanggakan bagi daerah sekitarnya sehingga Bantarkawung pertumbuhannya sangat baik.

Saya merasa kecewa ketika search google kenapa tidak ada blogger dari daerah saya yang berkiprah dalam arena ngeblog, padahal anda tahu sendiri kan ngeblog itu kegiatan positif dan sungguh menyenangkan, heran nama desa saya aja tidak ada di search google sekarang Alhamdulillah sudah ada meskipun kurangnya poto-poto sebagai pelengkap. Disamping membuat kita happy ngeblog juga bisa menambahkan wawasan dan bisa memperbanyak teman untuk dijadikan tukar informasi.

Tak usah bingung untuk menjadi seorang blogger, kalau ada kemampuan dan pengalaman pasti akan berjalan dengan baik. Anda minat pasti bisa, rencana saya seh tidak banyak, cuma ingin mengenalkan daerah saya dan tentunya promosi kecil-kecilan, kalau besar-besaran belum mampu harus mempunyai website dan domain sendiri.

Memang blog saya ini masih nwebe alias masih remaja banget dan saya tidak akan berkecil hati meskipun senior saya sangat lihai dalam hal ini dan saya akan terus maju dan mengambil ilmunya dari mereka sehingga saya juga bisa mengamalkan tentang cara ngeblog kepada teman-teman saya.

Penting atau tidak inilah jati diri yang selalu bangkit ingin memahami dunia sekelingnya walaupun masih banyak kendala yang musti diperjuangkan sebut saja kurangnya bahan yang akan dijadikan post dalam blog. Semoga saja Bantarkawung Info langgeng dan harmonis dengan lainnya dan memiliki hubungan baik diantara blogger bisa dikatakan open minda atau silaturahmi yang baik.

Sekian dari saya ternyata profil ini tidak memanjang atau melebar tapi sangat singkat dan semoga blogger Indonesia makin jaya dan bisa menikmati kebebasan pers. semangat dan tetap semangat.. hidup Indonesia, dan semoga makmur Bantarkawungku.

Mikrolet Menabrak Tiang Telpon Di Pondok kelapa

Hati-hati dengan mengendarai sebuah kendaraan, kecelakaan terjadi di Pondok Kelapa Jakarta Timur menabrak sebuah tiang besi yang berdiri persis di depan Warnet Teno Pondok Kelapa, tiang besi tersebut adalah saluran kabel telpon yang berada di sisi jalan, entah karena ngantuk atau ceroboh supir beserta dua penumpangnya mengalami luka-luka cukup serius. Kejadian ini sampai membuat kemacetan lalu lintas di daerah tersebut.

Warga yang berada di sisi jalan membantu mengangkat mikrolet dan ada pula yang membantu supir dan penumpangnya sehingga bisa keluar dari jasa angkutan itu. Sewaktu kejadian terdengar seperti ada ledakan kecil makanya orang-orang berhamburan keluar rumah ingin mengetahui apa yang sebenarnya terjadi.

Cukup mengagetkan dan membuat ramai lalu lintas, kemudian dikarenakan syok atau kaget penumpang beserta supir dilarikan ke rumah sakit terdekat untuk pemeriksaan atas luka-luka yang diderita mereka yang mengakibatkan memar-memar dan pendarahan di kepala. Untung saja di dalam mikrolet tidak ada penumpang banyak seperti biasanya, bagaimana kalau didalamnya terdapat anak-anak sekolah atau ibu-ibu mungkin akan menimbulkan korban yang lebih banyak.

Kecelakaan itu terjadi pukul 07.21 sabtu pagi Agustus 2009, kalau tidak salah mikrolet tersebut jurusan kampung melayu-pondok kelapa bernomor 31 berwarna biru muda yang sering berlalu-lalang setiap harinya. Untuk kejadian ini pengguna kendaraan jenis apa pun harus hati-hati apabaila berkendaraan karena kalau ceroboh atau keadaan yang tidak memungkinkan akan terjadi yang tidak diinginkan. Waspadalah.........

Lihat video setelah kecelakaannya:

Bagian 1
Bagian 2

B. Info by Anpaki

Keutamaan Ramadhan Agustus 2009

Ramadhan kali ini jatuh pada bulan agustus sabtu 21 agustus 2009, yakni itu hasil dari keputusan sidang isbet yang dilakukan oleh sejumlah masyarakat islam, menteri agama, pejabat Depag serta perwakilan dari negara yang ikut hadir dalam acara tersebut. Kekompakan dalam menyambut bulan suci ini warga Indonesia khsusnya umat Islam sudah mulai bersepakat dimana bulan puasa dan hari raya besar harus sejalan dan tidak ada yang melakukan lebih awal atau sebaliknya.

Bulan Ramadhan tahun ini sebaiknya harus lebih ditingkatkan dari tahun kemarin, sebagai umat islam kita wajib menjalankan rukun islam tentunya dengan segala keikhlasan hati supaya berpuasa berjalan dengan baik. Adapun keutamaan yang harus dilakukan kita dalam menyambut bulan Ramadhan ini yaitu:

• Berdoa kepada Allah SWT yang telah memberikan kesempatan kepada kita bisa bertemu lagi dengan bulan yang penuh berkah ini.
• Bersyukurlah dengan memuji nama Allah atas karunia Ramadhan.
• Bergembiralah dengan kedatangan bulan ramadhan.
• Melakukan kegiatan-kegitana positif karena isi setiap detiknya di bulan ramadhan sangat bermafaat sekali dan banyak berkahnya, maka gunakanlah waktu sebaik-baiknya.
• Berjanji dan bertekad mengisi waktu Ramadhan dengan kesungguhan artinya semua yang dilakukan harus dengan kejujuran, "Tetapi mereka benar terhadap Allah, niscaya itu lebih baik dari mereka"( Qs Muhammad "47":21)
• Mempelajari semua hukum-hukum semua ibadah di bulan Ramadhan karena itu sebuah landasan ilmu bagi seorang muslim.
• Menyambut Ramadhan dengan ikhlas dan tidak akan melakukan dosa lagi artinya pada waktu bulan Ramadhan diharuskan tobat karena bulan Ramadhan adalah bulan ampunan.
• Menyambut Ramadhan dengan membuka lembaran baru/taubat nasuha.
• Siapkan jiwa dan rukhiyah dengan bacaan yang mendukung proses takziyatun nafs.
• Usahakan mengamalkan ilmu dan bertadarus setelah solat tarawih.
• Menghindari segala yang membatalkan puasa dan berakibat dosa.

Lebih baik sambut bulan penuh berkah ini dengan kesucian dan perbanyaklah amalan-amalan sebagai kekuatan jiwa dan raga kita dalam menghadapi segala cobaan di dunia ini. Adanya silaturahmi dengan saudara semuslim itu sangat dianjurkan ataupun kepada siapa saja kita melakuakan hal itu demi kelancaran ibadah kita khususnya umat islam.

B. Info mengucapkan selamat menunaikan ibadah puasa 1430.

Mozart Mati Bukan Karena Diracun

BERLIN-Wolfgang Amadeus Mozart, komposer, berusia 35 tahun, meninggal pada 5 Desember 1791, dan satu surat kabar Berlin, Jerman, memerlukan waktu satu pekan untuk mengumumkan bahwa ia telah diracuni.

Penyebab sesungguhnya kematian Mozart, menurut satu studi baru, mungkin telah disebabkan oleh sesuatu yang lebih sederhana: infeksi tenggorokan yang disebabkan bakteri streptokokus.

Kini beberapa peneliti yang menulis di dalam The Annals of Intrnal Medicine, terbitan Selasa, telah melakukan analisis epidemiologi yang menyatakan ia adalah korban infeksi wabah streptokokus.

Kematian secara rutin dicatat di Wina pada Abad 18, tapi para dokter tak diharuskan menyebutkan penyebabnya, yang biasanya diberikan oleh keluarga atau penulis yang melakukan pekerjaan menulis.

Semua catatan itu telah bertahan hingga sekarang, dan para peneliti memanfaatkannya untuk menyelidiki pola kematian selama beberapa bulan seputar penyakit yang merenggut nyawa Mozart—November dan Desember 1791 dan Januari 1792—dan membandingkannya dengan pola pada masa yang sama beberapa tahun sebelum dan sesudahnya.

Para ilmuwan menemukan 5.011 kematian orang yang berusia 18 tahun dan lebih selama sembilan bulan. Penyebab yang paling umum ialah tuberkulosis, kekurangan gizi, edema (pembengkakan jaringan di bawah kulit), penyakit gastrointestinal dan penyakit cerebrovascular, gangguan pembuluh darah yang mengakibatkan stroke.

Tetapi pada musim dingin 1791-92, edema adalah satu-satunya penyebab yang memperlihatkan peningkatan peristiwa di kalangan pemuda dibandingkan dengan beberapa tahun lain sehingga menunjukkan adanya wabah kecil penyakit menular.

Edema juga berkaitan dengan penyakit jantung dan ginjal kronis tertentu, tapi penyakit yang diderita Mozart menyerang secara tiba-tiba.

Selain edema, Mozart mengalami tidak enak badan, nyeri punggung dan bintik merah pada kulit, semua gejala infeksi streptokokus.

"Streptokokus kadangkala diikuti oleh penyakit ginjal akut yang disebut glomerulonephritis, yang menjelaskan pembengkakan parah yang dialami oleh saudari ipar Mozart," kata Dr Richard HC Zegers, ahli ophthalmologi di University of Amsterdam, pemimpin penulis studi itu. (kompas.com)

Indonesia Raih Medali Informatika Internasional

London (ANTARA News) - Angelina Venni Johanna, siswi SMAK 1 BPK Penabur Jakarta dan Reinardus Surya Pradhitya, dari SMA Kolese Kanisius Jakarta berhasil meraih medali perak pada the "21st International Olympic in Informatics (IOI) " yang diadakan di kota Plovdiv, Bulgaria, dari 8 hingga 14 Agustus.

Sementara itu, Risan, siswa SMAN 1 Tangerang, meraih medali perunggu, ujar Sekretaris Tiga Pensosbud KBRI Sofia, Bulgaria Aditya Timoranto dalam keterangan kepada koresponden Antara London, Minggu.

Aditya Timoranto mengatakan Olimpiade informatika internasional untuk tingkat SMA yang diikuti 315 siswa dari 83 negara dan disebut sebagai olimpiade informatika internasional terbesar hingga saat ini.

Tim Indonesia pada olimpiade terdiri atas Venni, Adit, Risan dan Christianto Handojo siswa SMA Kolese Kanisius Jakarta didampingi Ir. Suryana Setiawan, dua staf pengajar Fakultas Ilmu Komputer Universitas Indonesia dan Ir. Nur Rokhman dari Fakultas MIPA Universitas Gadjah Mada.

Menurut Ir. Nur Rokhman, perolehan medali kali ini setidaknya melebihi perkiraan sebelumnya karena diperkirakan hanya satu medali perak yang dapat diraih. Tim IOI Indonesia sebelumnya berjuang setelah melalui dua ujian 10 dan 12 Agustus lalu.

Tim IOI Indonesia kali ini belum berhasil meraih medali emas sebagaimana pada IOI ke-20 di Mubarok City dekat Cairo, Mesir, Agustus lalu ketika Tim IOI Indonesia memperoleh satu medali emas dan tiga perunggu.

Namun hal yang menggembirakan adalah Risan menunjukkan peningkatan setelah sebelumnya memperoleh medali perunggu pada IOI ke-20. Bahkan bagi Venni yang juga meraih perak, IOI ini merupakan yang pertama kali baginya.

Sementara itu Dubes RI untuk Sopia, Immanuel Robert Inkiriwang, menyelenggarakan jamuan makan malam dan ramah tamah bagi Tim IOI Indonesia di Wisma Duta bersama Home Staff KBRI.

Pada kesempatan tersebut, Dubes RI menyampaikan partisipasi Tim IOI Indonesia merupakan kebanggaan bagi Indonesia , karena mereka turut membantu upaya pemerintah meningkatkan citra Indonesia sebagai duta bangsa dalam kompetisi tersebut.

Menurut Dubes, medali yang diperoleh para pelajar merupakan hadiah ulang tahun bagi Indonesia menjelang Peringatan Proklamasi Kemerdekaan RI ke-64 pada tanggal 17 Agustus tahun ini.

http://www.antaranews.com/berita/1250390483/indonesia-raih-medali-olimpiade-informatika-internasional

Mengatasi Bau Mulut

Di bawah ini mengatasi bau mulut yang lumayan singkat dan mudah-mudahan bisa bermanfaat bagi anda semua, berbau mulut terkadang sangat menjengkelkan bagi kita semua apalagi ketika berada dalam satu ruangan yang terdapat banyak orang tentunya itu akan merasa risih dan malu. Pada intinya kita harus menjaga bagaimana agar aroma bau tak sedap itu muncul di tempat-tempat umum, dan kita harus rajin membersihkan bagian dalam mulut dengan tips kecil dan masih alami.

Ambil 3 hingga 5 bunga cengkeh kering, cuci bersih. Rendam dengan air bersih dan selanjutnya panaskan selama 5 hingga 10 menit dalam wadah tertutup.Dinginkan sebentar dan pakailah air rebusannya untuk berkumur secara teratur beberapa kali sehari. Cengkeh mengandung minyak atsiri yang mampu membunuh kuman yang mengganggu kesehatan rongga mulut anda. Jangan lupa, jagalah kesehatan mulut dan gigi secara teliti.

Sebuah riset terbaru penggunaan permen karet di Amerika Serikat menunjukkan bahwa kayu manis dapat mengatasi masalah bau mulut. Tidak seperti bahan lainnya, kayu tidak hanya menyamarkan aroma yang tak sedap. Rempah alami ini yang tampaknya dapat menurunkan konsentrasi bakteri di dalam mulut. Oleh karena itu, hindarilah permen karet mengandung gula karena justru akan merusak gigi, tetapi pilihlah permen karet tanpa gula dengan aroma kayu manis.

Hendaknya setiap hari mengkonsumsi air lebih banyak karena tubuh memerlukan cairan yang lebih banyak untuk kelangsungan hidup. Minum air putih itu lebih bagus dan menyehatkan dan tubuh akan mengalami kesegaran setiap saat.

Tips Sehat Berpuasa

Mendengar kata puasa berarti kita mengenal tidak makan dan minum, ya selama berpuasa itulah kita diwajibkan untuk menahan lapar, emosi dan segalanya yang mengakibatkan batalnya puasa. Bulan Ramadhan memang cukup menguntungkan terutama dalam hal puasa, menahan lapar dan menjaga emosi tentunya ada sisi kebaikannya yaitu yang suka marah-marah bisa jadi baik dan menguntungkan bagi seseorang yang menjalankan diet di waktu puasa. Nah dibawah ini tips cukup berharga bagi yang menjalankan puasa:

Jangan Tinggalkan Olahraga

Menjalankan puasa bukan berarti berhenti total berolahraga. Justru aktivitas fisik tetap dibutuhkan untuk menjaga kelancaran peredaran darah agar kita tidak mudah loyo. Namun untuk urusan ini pilih olahraga ringan yang tak membutuhkan energi berlebih, seperti lari-lari kecil atau jalan kaki. Sebaiknya lakukan olahraga menjelang waktu berbuka. Tarawih selain ibadah juga sebagai sarana menjaga kebugaran
jasmani karena saat melakukan sholat tarawih sama dengan membakar kalori.

Konsumsi Cukup Air

Air merupakan zat yang sangat dibutuhkan tubuh. Lebih dari 60 % tubuh kita terdiri dari air. Untuk menjalankan fungsinya dengan baik setiap organ tubuh kita membutuhkan air. Tanpa air yang cukup tubuh akan mengalami gangguan. Untuk itu perbanyak minum air untuk simpanan dalam tubuh supaya semua organ berfungsi dengan baik. Yang disebut air disini bukan hanya berupa air putih, tapi susu dan teh pun juga termasuk di dalamnya. Supaya kebutuhan tubuh tercukupi, aturlah agar Anda minum delapan gelas air sebelum menjalani puasa esok hari.

Jangan Tinggalkan Sahur

Sahur merupakan salah satu rangkaian dalam ibadah puasa Ramadhan yang sangat disarankan, dalam sebuah Hadist disebutkan bahwa "Bersabda Rasulullah SAW: "Sahurlah kamu, karena dalam sahur itu terdapat berkah yang besar". Kenapa sahur penting bagi kita yang menjalankan puasa?, Saat menjalankan puasa tubuh kita tidak mendapatkan asupan gizi kurang lebih selama 14 jam. Untuk itu supaya tubuh dapat menjalankan fungsi dengan baik, sel-sel tubuh membutuhkan gizi dan energi dalam jumlah cukup. Untuk menu sahur sebaiknya pilih makanan berserat dan berprotein tinggi, tapi hindari terlalu banyak mengkonsumsi makanan yang manis-manis.

Banyak makan makanan manis disaat sahur akan membuat Anda cepat lapar di siang hari. Makanan manis membuat tubuh bereaksi melepaskan insulin secara cepat, insulin berfungsi memasukkan gula dari dalam darah ke dalam sel-sel tubuh dan digunakan sebagai sumber energi. Sedangkan makan makanan berserat membuat proses pencernaan lebih lambat dan membantu insulin dikeluarkan secara bertahap. Untuk membuat energi dari sahur tahan lama, bersahurlah lebih akhir saat mendekati imsak.

Jangan Tunda Berbuka

Setelah seharian menahan lapar dan dahaga tentunya energi kita terkuras, untuk memulihkan energi kembali, saat berbuka makanlah karbohidrat sederhana yang terdapat dalam makanan manis. Makanan yang mengandung gula mengembalikan secara instant energi kita yang terkuras seharian. Tetapi usahakan menghindari minum es atau yang bersoda, karena jenis minuman ini dapat membuat pencernaan tak berfungsi secara normal.

Makanlah Secara Bertahap

Biasanya begitu mendengar bedug magrib, tanpa tunggu lagi kita langsung menyantap habis hidangan yang disediakan diatas meja. Ini bukanlah pola yang bagus untuk kesehatan, setelah seharian perut kita tak terisi dan organ cerna beristirahat, sebaiknya jangan langsung menyantap hidangan dalam jumlah besar. Saat tiba waktu berbuka makan makanan manis, seperti kolak, atau minum teh hangat, istirahatkan sesaat, bisa Anda gunakan jeda itu untuk menjalankan sholat magrib sambil memberi waktu organ cerna kita menyesuaikan. Baru setelah sholat Anda dapat lanjutkan kembali makan makanan yang lebih berat seperti nasi dan lauk-pauknya. Dan setelah Tarawih dilanjutkan lagi dengan sesi makan kecil atau camilan.

Kendalikan Emosi

Rasulallah bersabda bahwa puasa itu bukan hanya menahan lapar dan dahaga tetapi juga menahan nafsu. Dengan kata lain tujuan puasa adalah me-manage emosi, belajar bersabar dan berupaya mendekatkan diri kepada Tuhan. Secara psikologis ini mempengaruhi mental-spiritual kita, dengan mengendalian emosi membuat jiwa kita
tumbuh lebih sehat, dan merasakan kedekatan dengan Allah membuat hati kita damai.

Semoga tipsnya bermanfaat dan senantiasa perjalanan selama ibadah diterima oleh Allah SWT dan kita ambil kebaikannya dan buang segala keburukkan kita, Untuk semuanya selamat berpuasa sebulan penuh.

Minum Teh Untuk Kesehatan Tubuh

Manfaat Teh

Manfaat teh antara lain adalah sebagai antioksidan, memperbaiki sel-sel yang rusak, menghaluskan kulit, melangsingkan tubuh, mencegah kanker, mencegah , mengurangi dalam darah, melancarkan sirkulasi darah. Maka, tidak heran bila minuman ini disebut-sebut sebagai minuman kaya manfaat.

Zat dalam Secangkir Teh yang Bermanfaat

Karena itu selain sebagai minuman ringan, teh juga dapat digunakan sebagai terapi untuk kesehatan. Jika kita meminum secangkir teh, maka kita setidaknya tahu apa saja zat terbaik yang ada di dalam secangkir teh yang kita minum. Zat apa saja yang terdapat dalam teh sehingga membuatnya dikenal sebagai minuman kaya manfaat? Berikut ini beberapa zat utama yang bermanfaat yang terdapat di dalam secangkir the Polifenol.

Polifenol pada teh berupa dan flavanol Senyawa ini berfungsi sebagai antioksidan untuk menangkap radikal bebas dalam tubuh juga ampuh mencegah berkembangnya sel kanker dalam tubuh. Radikal bebas ada di tubuh kita karena lingkungan udara yang tercemar polusi dan juga dari makanan yang kita makan.

Vitamin E

Dalam satu cangkir teh mengandung vitamin E sebanyak sekitar 100-200 IU yang merupakan kebutuhan satu hari bagi tubuh manusia. Jumlah ini berfungsi menjaga kesehatan jantung dan membuat kulit menjadi halus.

VitaminC

Vitamin ini berfungsi sebagai imunitas atau daya tahan bagi tubuh manusia. Selain itu vitamin C juga berfungsi sebagai antioksidan yang diperlukan untuk ketahanan tubuh manusia terhadap penyakit.

Vitamin A

Vitamin A yang ada pada teh berbentuk betakaroten merupakan vitamin yang diperlukan tubuh dapat tercukupi.

Zat-zat yang terdapat dalam teh sangat mudah teroksidasi. Bila daun teh terkena sinar matahari, maka proses oksidasi pun terjadi. Adapun jenis teh yang umumnya dikenal dalam masyarakat adalah teh hijau, teh Oolong (misalnya teh Jawa Oolung/Ulung), teh hitam dan teh putih. Teh hijau memiliki kandungan yang paling baik karena dalam proses pembuatannya, teh jenis ini tidak dikeringkan dengan menggunakan sinar matahari tetapi menggunakan teknik pengeringan secara khusus. Sedangkan teh jenis lainnya diproses dengan cara fermentasi.

Zat dalam Teh yang Kurang Baik

Selain manfaat teh, ada juga zat yang terkandung dalam teh yang berakibat kurang baik untuk tubuh. Zat itu adalah kafein. Kafein pada teh (tehine) dapat menyebabkan proses penyerapan makanan menjadi terhambat. Batas aman untuk mengkonsumsi kafein dalam sehari adalah 750 mg/hari atau setara dengan 5 cangkir teh berukuran 200 ml.

Patut Dihindari saat Minum Teh

Ada pula yang harus Anda perhatikan saat Anda minum teh agar zat yang berguna dalam tubuh tidak hilang, antara lain:

1. Jangan minum teh saat atau sesudah makan kerena zat yang terkandung dalam makanan dapat dicuri oleh zat stimulan teh.

2. Jangan minum teh saat perut kosong sebab dapat meningkatkan produksi asam lambung.

3. Hindari minum teh dicampur dengan gula karena menyebabkan zat-zat yang dikandungnya menjadi berkurang.

4. Jangan minum teh yang sudah semalaman karena sudah banyak zat nya yang teroksidasi dan basi sehingga berdampak tidak baik untuk tubuh.

5. Hindari minum teh saat hamil dan menyusui. Karena kafein dan zat stimulan pada teh bisa merangsang kontraksi rahim. Selain itu untuk ibu menyusui akan mengganggu produksi kelenjar penghasil susu ibu atau ASI.

Ngeteh memang membuat kita seger, apalagi teh yang dipetik dari halaman rumah sepertinya bakal awet muda, jangan khawatir kalau kita bisa menjaga dan membiasakan dengan peraturan tips kesehatan semuanya bisa menyehatakan tubuh kita, hidup sehat itu lebih baik bukan.


Sumber: Kumpulan Info

Rambut Sehat Berjilbab

Negara mayoritas Islam terbesar di dunia yang pasti mempunyai kewajiban tertentu bagi muslimahnya yaitu mengenakan jilbab sebagai penutup aurat, dan kini jilbab sudah dipakai oleh kalangan mana saja yang merupakan trend berpakaian. Karena banyaknya fashion yang menyajikan berbagai keunikan jilbab maka para perempuan sangat menyukai dan rasa ingin memiliki untuk digunakan.

Bagi anda yang sering menutupi rambut dengan jilbab, topi atau sejenisnya kesehatan rambut harus anda perhatikan. Udara yang minimalis dalam jilbab ternyata bisa merusak rambut anda. Untuk itu simak tips berikut ini:

1. Pilihlah kerudung atau jilbab dari bahan yang mudah menyerap keringat. Seperti katun atau kaos. Bahan kain yang mudah menyerap keringat dan berpori-pori besar sangat berguna untuk memudahkan sirkulasi udara di kepala.

2. Anda suka model kerudung modern. Boleh saja anda mengkreasikan model kerudung anda hingga berlapis-lapis. Tapi ingat jangan lebih dari 4 helai ya. Semakin tebal kerudung anda, makin sulit rambut anda bernafas.

3. Hindari menggunakan lapisan kerudung dengan terlalu sering dan kencang. Selain membutat rambut sulit bernafas, hal ini juga berpotensi untuk membuat kulit kepala lembab.

4. Jika hendak menggunakan jilbab lebih baik anda mengurai rambut anda atau jangan mengikatnya terlalu kencang. Untuk menghindari rambut yang digulung sebaiknya jangan biarkan rambut anda penjang melebihi 60 cm.

5. Hindari warna gelap untuk kerudung atau jilbab. Warna gelap mudah menyerap matahari. Jika aktivitas anda lebih banyak di bawah sinar matahari lebih baik pilih warna lembut atau putih.

6. Jangan terlalu sering mengikat kerudung anda di bagian leher. Udara yang keluar masuk ke rambu anda akan semakin menipis jika anda mengikat kerudung di leher. Kerudung sebaiknya dilepas hingga bagian tepinya menjuntai agar rambut muda bernafas.

7.Ingat kalau sudah memahami ke enam tips di atas jangan lepas jilbab, karena seorang cewek atau perempuan apabila menggunakan jilbab akan terasa anggun dan cantik, rambut tetap sehat dan terurai panjang tapi anda semua (read, perempuan) harus bisa menjaganya dengan baik.

Mungkin ada yang sudah mempunyai rahasia tersendiri cara merawat rambut disaat menggunakan jilbab atau belum sama sekali boleh saja mencoba tips di atas sebagai cara baru dalam perawatan rambut untuk kesehatan.

Mandi itu Sehat

Menurut penelitian terbaru mandi ternyata tidak hanya baik untuk membersihkan tubuh dari kotoran dan menjauhkan stress, tapi mandi juga memiliki peranan penting meningkatkan sistem kekebalan, membantu kulit terhindar dari penyakit seperti eksema dan bahkan menyembuhkan masalah medis serius.

Sebuah studi yang diterbitkan dalam New England Journal of Medicine menunjukkan penderita diabetes yang menghabiskan hanya setengah jam berendam dalam bak air hangat dapat menurunkan tingkat gula darah sekitar 13 persen.

Penelitian terpisah di Jepang menunjukkan 10 menit berendam dalam air hangat dapat memperbaiki kesehatan jantung baik pria maupun wanita, membantu mereka menjalani test olahraga lebih baik dan mengurangi rasa sakit.

Apa manfaat mandi dan berapa lama anda sebaiknya mandi? Berikut beberapa petunjuk mandi asyik dan menyehatkan:

Mengeluarkan Racun

Mandi air hangat sekitar 32-35 derajat Celsius membuka pori-pori yang dapat membantu mengeluarkan toksin. Mandi air hangat juga dapat membantu menurunkan tingkat gula darah, menyembuhkan sakit otot dan membantu menjaga usus besar bekerja dengan baik. Waktu yang dianjurkan selama 10-20 menit.

Stress

Jika anda benar-benar mengalami stress, mandi air dingin akan menjadi jawaban yang tepat. Temperatur yang dianjurkan sekitar 12-18 derajat Celsius. Mandi air dingin sangat baik meredakan ketegangan, sebaliknya dari air hangat karena mandi air dingin dapat mempersempit darah dan meningkatkan tingkat gula darah.

Eksema

Penyakit kulit tertentu seperti eksema, ruam atau gatal-gatal dengan menambahkan baking soda sodium bicarbonate ke dalam bak mandi dapat membuat perbedaan besar. Sodium bicarbonate bertindak sebagai antiseptik. Isi air dengan air hangat kuku, tambahkan kira-kira satu pound baking soda dan aduk sampai rata. Dianjurkan berendam selama 10-20 menit.

Infeksi

seperti sariawan dapat dibantu dengan menambahkan tiga atau empat cuka dari sari buah apel ke dalam bak mandi. Ini juga baik untuk mengeluarkan racun dari dalam tubuh karena cuka dapat menyeimbangkan kembali asam. Tambahkan pada air hangat dan berendam selama 15-20 menit.

Flu dan Sakit Kepala

Merendam kaki dalam air hangat dapat membantu menyembuhkan flu dan sakit kepala dan juga menyegarkan kembali kaki yang lelah. Masukan air hangat secukupnya dalam bak sampai menutupi kaki dan pergelangan kaki tambahkan beberapa tetes minyak seperti lavender, peppermint atau lemon. Setelah selesai basuh dengan air dingin. Lakukan selama 10-20 menit.

Insomania

Merendam kaki dalam air dingin sangat baik bagi anda yang memiliki masalah insomnia atau mereka yang memiliki masalah tidur. Masukan kaki sampai kaki merasa dingin. Pengobatan ini juga berguna bagi kaki lelah, pendarahan hidung, flu dan sembelit.

Sirkulasi

Cobalah merendam kaki secara bergantian antara air hangat dan air dingin jika anda mengalami masalah sirkulasi. Mulai dengan merendam kaki selama satu atau dua menit dalam air hangat, kemudian 30 menit dalam air dingin. Cobalah lakukan selama 15 menit kemudian diselesaikan dengan air dingin.

Blog Orang Bantarkawung

Di bawah ini blog punya orang-orang Bantarkawung yang cukup diminati pengunjungnya, blogger dari bantarkawung kian hari makin bertambah lumayan 1 atau 2 blogger yang hadir memeriahkan dunia maya. Silakan klik saja, siapa tahu ada info yang belum anda ketahui selama ini. Pokoknya lumayan untuk bahan masukan kita semua.

Blog yang satu ini berisi tentang politik, kata bijak, sastra dan humor (dijamin ketawa nieh) selanjutnya ada puisi dan tentang agama sebagai bumbu kehidupan di alam semesta ini, mendingan langsung aja ke sumbernya. http://mafiabond.blogspot.com

Kalau yang ini berisi tentang kuliner khas semarang yang dibuat oleh sdr. Uha Bahaudin kalau berkunjung ke blognya jadi ngiler ingin nyantap setiap masakan atau makanan yang disajikan... ups salah maksudnya ditulis dalam setiap posting blog. Coba aja berkunjung ke blognya siapa tahu dapat resep makanan dan minumannya, yuk langsung aja ke sumbernya http://kulinerkhassemarang.wordpress.com

Siapa yang mau belajar photoshop kenalan aja sama om Ucha, anda juga bisa belajar banyak tutorial seperti blogspot, coreldraw, blogger, matematika dan masaih banyak lagi, pokoknya dijamin puas dan mudah-mudahan anda betah disana dan ini sumbernya http://www.om-ucha.blogspot.com

Nah yang ini kalau ada yang berminat belajar sunda silakan datang saja ke blog yang ini, tapi sunda yang ini datang dari jawa tengah loch! jangan heran sundanya masih sama, meskipun jauh dari parahyangan sunda brebes masih memiliki santun dan berbudi pekerti seperti leluhurnya. Oke kalau tak sabar datang aja ke sumbernya
http://pasundanboleh.wordpress.com

Mungkin masih banyak blog milik orang Bantarkawung dan akan dipost di sini, karena sebagai akses agar bisa mengenal Bantarkawung lebih jauh.

Harapan Presiden Indonesia Maju Dan Bermartabat Di Dunia

Jakarta ( Berita ) : Presiden Susilo Bambang Yudhoyono mengatakan, pada abad ke-21 ini Indonesia diharapkan akan menjadi salah satu negara yang maju dan bermartabat di dunia.

“Maju di segala bidang. Karena kita adalah bangsa yang besar, yang bangkit dengan usaha kita sendiri,” kata Presiden dalam pidato kenegaraan serta keterangan pemerintah atas RUU APBN 2009 beserta nota keuangannya di depan Rapat Paripurna DPR RI, Jakarta, Jumat [15/08].

Untuk itu Presiden mengajak segenap komponen bangsa untuk mengokohkan persatuan, kebersamaan dan kerja keras untuk membangun bangsa dan negara Republik Indonesia yang besar, maju, jaya, dan gemilang.

Pada rapat paripurna yang dipimpin Ketua DPR Agung Laksono itu, Presiden mengatakan, kesejahteraan dan keamanan Indonesia semakin erat berkaitan dengan situasi internasional.

Karena itu, pemerintah terus menjalankan politik luar negeri bebas aktif yang diabdikan untuk kepentingan nasional. “Postur diplomasi Indonesia yang semakin tampil mengemuka, tidak terlepas dari perkembangan demokrasi kita yang semakin mapan, stabilitas politik yang semakin mantap, situasi hak asasi manusia yang terus membaik, serta ekonomi yang terus tumbuh,” katanya.

Ia mencontohkan, bulan Desember 2007, Indonesia mengukir sejarah diplomasi dengan keberhasilan menjadi tuan rumah Konferensi PBB mengenai Perubahan Iklim (UN Conference on Climate Change) di Bali yang berhasil melahirkan kesepakatan historis berupa “Bali Road Map”.

“Kita akan terus berjuang agar ‘Bali Road Map’ tersebut dapat menghasilkan suatu kesepakatan global mengenai perubahan iklim yang diharapkan dapat dituntaskan dalam ‘Conference of Parties’ ke-15 di Kopenhagen akhir tahun 2009,” katanya.

Presiden juga menyebutkan dalam dua tahun terakhir, Indonesia sukses merampungkan kepemimpinan dalam kelompok Developing Eight (D-8) yakni kelompok negara berpenduduk muslim yang aktif melakukan kerjasama ekonomi dan pembangunan. “Bulan Juli lalu, saya menyerahkan tongkat kepemimpinan D-8 kepada Malaysia,” katanya. Presiden tak lupa mengatakan bahwa Indonesia juga diundang untuk pertama kalinya menghadiri KTT G-8 plus 8 “Outreach Summit” di Hokkaido, Jepang, pada Juli.

Dalam pertemuan tersebut, katanya, Indonesia bersama ekonomi-ekonomi besar dunia membahas isu-isu global dari perubahan iklim, ketahanan pangan, energi, dan pembangunan.

Sementara itu, Indonesia juga terus berperan aktif dalam menjaga perdamaian internasional sebagai anggota tidak tetap Dewan Keamanan PBB.

Indonesia juga berperan aktif dalam merumuskan Piagam Organisasi Konferensi Islam yang baru sebagai hasil pertemuan puncak negara-negara Organisasi Konferensi Islam (OKI) di Senegal pada tahun ini.

Piagam OKI yang baru itu telah memuat enam hal penting yaitu demokrasi, “the rule of law”, tatanan pemerintahan yang baik, keadilan sosial, hak asasi manusia, dan hak-hak kaum perempuan.

Piagam OKI yang baru itu, katanya, membawa angin segar dan sejarah baru dalam pembangunan dunia Islam di masa depan.

Indonesia juga telah memprakarsai dan mendorong ASEAN untuk melakukan transformasi, tidak lagi menjadi organisasi yang hanya didasarkan atas deklarasi atau komunike tetapi menjadi organisasi yang mempunyai status dan kerangka hukum (legal personality) yang jelas.

Dengan demikian, ASEAN dapat beradaptasi agar terus relevan menghadapi perubahan lingkungan strategis internasional, katanya. Sementara hubungan Indonesia dengan Timor Leste juga disebutkan Yudhoyono mengalami perkembangan penting. Ia menyebutkan, pada 15 Juli lalu, Komisi Kebenaran dan Persahabatan (KKP) telah menyerahkan laporan akhir kepada Pemerintah Indonesia dan Pemerintah Timor Leste.

“Kita menyambut baik laporan itu, dan akan menindaklanjutinya. Kita telah menutup lembaran lama, dan membuka lembaran baru. Membangun semangat baru, penuh kedamaian, kemanusiaan, dan persaudaran di antara kedua negara,” katanya.



Tak Ada Tempat Bagi Anarki

Presiden Susilo Bambang Yudhoyono menegaskan bahwa negara tidak boleh kalah dan tidak akan kalah terhadap anarkisme dan kekerasan. “Tidak ada tempat bagi anarki,” kata Presiden dalam pidato kenegaraan serta keterangan pemerintah atas RUU APBN beserta nota keuangannya di depan Rapat Paripurna DPR RI, Jakarta, Jumat.

Kepala Negara mengakui bahwa tahun 2008 ini adalah tahun yang sulit dan sarat dengan tantangan. “Yang penting dalam kondisi yang sulit ini, kita harus menghindari sikap saling menyalahkan, saling menyerang dan saling menjatuhkan demi tujuan politik sesaat. Sebaliknya, kita justru harus tetap optimis, terus bekerja-sama, bahu membahu untuk mengubah krisis menjadi peluang, demi kebaikan rakyat Indonesia,” katanya. Presiden mengatakan saat ini bangsa Indonesia telah memasuki tahun politik bahkan tahun kampanye.

“Tahun depan kita akan mengadakan Pemilihan Umum Legislatif yang ketiga dalam era reformasi dan Pemilihan Presiden secara langsung yang kedua dalam sejarah demokrasi kita. Demokrasi kita kembali diuji. Apakah kita bisa melampaui tahun pemilu dengan baik dan damai? Saya rasa kita sepakat untuk menjawabnya: bisa! Kita Bisa!” kata Yudhoyono.

Presiden mengajak bangsa Indonesia kembali menjawab tantangan sejarah dengan menjadikan Indonesia sebagai negara demokrasi yang pantas dicontoh oleh dunia. “Kita telah mampu menunjukkan pada dunia, prestasi gemilang penyelenggaraan pesta demokrasi yang begitu aman, tertib, damai, jujur dan adil pada tahun 2004. Kita harus mampu menjaga prestasi itu dan bahkan meningkatkannya. Ini adalah tanggung jawab kita bersama, misi kita bersama,” katanya. Pemilu 2009, katanya, harus disukseskan bersama, sehingga amanah rakyat benar-benar dapat diwujudkan, yaitu parlemen dan pemerintahan yang bersih dan efektif.

Untuk mewujudkan hal itu, menurut Presiden, tentu saja semua harus menjunjung tinggi nilai-nilai demokrasi yaitu kebebasan berpendapat, termasuk berpolitik tetapi tetap dengan landasan etika dan aturan main serta atas dasar kepentingan bersama. “Berani menerima kemenangan dan berani pula menerima kekalahan secara kesatria,” katanya.

Dalam berdemokrasi, Yudhoyono mengajak bangsa Indonesia untuk menjalankan hak-hak demokrasi, kebebasan dengan menghargai hak-hak dan kebebasan orang lain serta dengan menghargai ketertiban dan pranata hukum (the rule of law). “Kemampuan kita untuk menjaga keseimbangan antara hak dan tanggung jawab antara kebebasan dan ketertiban akan menentukan kemajuan demokrasi kita. Dalam hal ini, tidak ada tempat bagi anarki. Karena demokrasi terlalu berharga untuk dirusak oleh anarki,” kata Kepala Negara.

Presiden juga mengingatkan bahwa 2008 merupakan tahun yang sangat bermakna bagi perjalanan sejarah bangsa Indonesia.

“Tahun ini kita memperingati kemerdekaan Republik Indonesia yang ke-63, bertepatan dengan peringatan 100 tahun Kebangkitan Nasional, 80 tahun Sumpah Pemuda, dan 10 tahun Reformasi,” katanya.

Tonggak-tonggak sejarah itu membuktikan jati diri Indonesia sebagai bangsa yang besar, tangguh, selalu mampu mengatasi tantangan zaman, kata Kepala Negara. “Setiap cobaan yang kita alami, membuat kita lebih tegar. Setiap krisis yang kita hadapi, membuat kita lebih kuat. Setiap tantangan yang silih berganti, membuat kita lebih bersatu,” katanya.

Dalam 10 tahun terakhir semenjak bergulirnya reformasi, menurut Yudhoyono, bangsa Indonesia telah menjalani salah satu era yang paling transformasional dalam sejarah Indonesia modern. “Kita tahu hanya segelintir bangsa-bangsa di dunia yang menghadapi badai dan gejolak bertubi-tubi sebagaimana yang kita alami. Hanya segelintir kecil bangsa-bangsa yang mampu bertahan bahkan bangkit menjadi lebih tegar,” kata Kepala Negara.


Penuh Harapan

Presiden Susilo Bambang Yudhoyono menyatakan dari kondisi yang terpuruk 10 tahun lalu Indonesia kini telah berubah menjadi bangsa yang dinamis dan penuh harapan. “Inilah masanya kita mengubah mentalitas mudah menyerah menjadi semangat yang berorientasi pada peluang,” kata Presiden dalam pidato kenegaraan serta keterangan pemerintah atas RUU APBN beserta nota keuangannya di depan Rapat Paripurna DPR RI, Jakarta, Jumat.

Presiden mengatakan, bangsa Indonesia sudah pulih dari krisis moneter yang dulu melumpuhkan, telah melaksanakan reformasi yang menyeluruh di berbagai sektor, sudah berhasil menjalani transisi demokrasi yang penuh tantangan, yang kini menjadikan Indonesia negara demokrasi ketiga terbesar di dunia.

“Kita juga berhasil mengembangkan budaya politik baru yang demokratis, yang mengedepankan keterbukaan, kebebasan berpendapat, dan akuntabilitas pada rakyat, di mana sekarang hukumlah yang menjadi panglima,” kata Kepala Negara.

Yudhoyono menyebutkan Indonesia juga berhasil dalam tahun-tahun terakhir ini memperkokoh integritas NKRI yaitu Aceh yang damai, Papua yang stabil, serta Maluku, Poso, dan Sampit yang tenteram.

“Kita berhasil mengatasi bencana alam paling dahsyat di dunia, yaitu tragedi tsunami tahun 2004 dengan semangat solidaritas dan gotong-royong. Dan kita telah kembali menempatkan Indonesia di garis terdepan percaturan regional dan internasional,” katanya.

Semua itu, menurut Presiden, bukanlah prestasi individu atau kelompok namun prestasi dan kerja keras seluruh bangsa Indonesia.

Dengan segala perubahan mendasar itu, kata Presiden, Indonesia tetap melestarikan jati-diri bangsa yang tercermin dalam empat pilar yaitu Pancasila, Undang-Undang Dasar 1945, Negara Kesatuan Republik Indonesia (NKRI), dan Bhinneka Tunggal Ika. “Apapun yang terjadi, kita harus terus berpegang teguh pada keempat pilar itu, sebagai landasan utama dalam kehidupan berbangsa dan bernegara,” kata Presiden mengingatkan.

Namun dengan semua itu, kata Yudhoyono, harus disadari bahwa bangsa Indonesia masih terus diterpa oleh berbagai cobaan yang berat. “Karena itulah, kita tidak punya alasan, dan tidak ada waktu, untuk mengeluh dan berpangku tangan. Kita tidak bisa tenggelam dalam budaya sinisme dan sifat gamang yang tak kunjung habis. Dan kita tidak boleh lengah membaca zaman yang telah berubah,” katanya.

Kepala Negara yakin bahwa setiap masalah, setiap krisis, betapapun beratnya, selalu mengandung benih-benih peluang dan selalu ada jalan keluarnya. “Percayalah, masalah-masalah yang kita hadapi dewasa ini juga dihadapi bangsa-bangsa lain,” katanya meyakinkan.

Ia menyatakan sejarahlah yang kelak akan membedakan antara mereka yang hanya bisa meratapi nasib dan mereka yang tak pernah menyerah mencari solusi. Sejarah kebangkitan dan perubahan Indonesia, dari 1908, 1928, 1945, sampai 1998 semua diukir oleh pejuang-pejuang yang bermental “Harus Bisa!”.

“Apapun masalahnya, kapan pun masanya, seberapa pun keterbatasannya, kalau kita bermental bisa kita semua bisa, dan Indonesia pasti bisa!” kata Kepala Negara menyerukan.


Belum Aman Dari Terorisme

Presiden Susilo Bambang Yudhoyono mengakui negara Indonesia saat ini masih belum aman dari aksi-aksi terorisme. “Negara kita belum aman dari aksi-aksi terorisme. Demikian pula, kita masih harus terus melakukan pemberantasan pembalakan liar, pencurian ikan, dan peredaran gelap narkoba,” kata Presiden dalam pidato kenegaraan serta keterangan pemerintah atas RUU APBN 2009 beserta nota keuangannya di depan Rapat Paripurna DPR RI, Jakarta, Jumat.

Oleh karena itu, kata Kepala Negara, agenda mewujudkan Indonesia yang aman dan damai, terus ditingkatkan dan dijaga bersama.

Presiden menuturkan dalam menjalankan amanat rakyat, ia telah menetapkan Peraturan Presiden Nomor 7 Tahun 2005 tentang RPJM Nasional 2004-2009 yang mencantumkan tiga agenda pembangunan nasional yaitu agenda menciptakan Indonesia yang aman dan damai, menciptakan Indonesia yang adil dan demokratis, dan meningkatkan kesejahteraan rakyat.

Pelaksanaan ketiga agenda utama itu, tertuang dalam Rencana Kerja Pemerintah (RKP) yang menjadi landasan penyusunan APBN setiap tahun, katanya. “Dalam pelaksanaan agenda mewujudkan Indonesia yang aman dan damai, melalui kerja keras dan upaya yang sinergis, kita berhasil mempertahankan stabilitas sosial, politik dan keamanan dalam kehidupan masyarakat,” Wilayah-wilayah rawan konflik seperti Aceh, Papua, Poso, dan Maluku, kata Presiden, terus memperlihatkan kemajuan secara nyata, terutama dalam proses pemulihan keamanan dan perbaikan kesejahteraan.

Situasi yang semakin stabil, selain memulihkan rasa percaya antar kelompok untuk saling berinteraksi juga makin meningkatkan kepercayaan dan wibawa aparatur pemerintah dan aparat keamanan di mata masyarakat, katanya.

“Kebijakan pemerintah yang bersifat persuasif, proaktif, dan berimbang ternyata mampu meyakinkan berbagai pihak bahwa kekerasan bukanlah solusi terbaik untuk menyelesaikan masalah,” katanya.

Presiden menyatakan bahwa negara Indonesia sudah semakin aman dan kondisi itu makin dirasakan mulai dari Sabang sampai Merauke, dari Miangas sampai Pulau Rote, di mana pun dan kapan pun di negeri ini. “Ini merupakan kemajuan yang amat penting sehingga kita bisa meluncurkan program Visit Indonesia Year 2008, untuk mengembangkan pariwisata Indonesia,” katanya.

Sektor pariwisata tahun 2007 menyumbangkan penerimaan negara sebesar 5,3 miliar dolar AS dan berbeda dengan sektor lainnya, sektor pariwisata melibatkan jutaan tenaga kerja di bidang perhotelan, makanan, transportasi, pemandu wisata, sampai industri kerajinan.

Menurut laporan, kata Presiden, jumlah wisatawan mancanegara yang berkunjung ke Bali sebagai barometer pariwisata Indonesia, terus menunjukkan peningkatan.

Pada tahun 2007 wisatawan di Bali mencapai angka tertinggi sejak krisis 1998 bahkan lebih tinggi dari sebelum terjadinya pemboman di Bali akhir 2002. Upaya pencegahan dan penanggulangan terhadap aksi-aksi kejahatan transnasional dan terorisme juga menunjukkan hasil menggembirakan, katanya. “Aparat keamanan telah berhasil menangkap, mengadili, dan memvonis para pelakunya. Terakhir, aparat kepolisian berhasil menemukan sejumlah bahan peledak dan bom rakitan di Palembang,” katanya.

Di satu sisi berbagai keberhasilan itu sangat menggembirakan namun di sisi lain harus tetap meningkatkan kewaspadaan. Khusus untuk kejahatan narkoba, pemerintah bertekad memberantas sampai ke akar-akarnya, kata Presiden.

Pemerintah melalui Kepolisian dan Kejaksaan Agung akan melakukan penyidikan dan penuntutan untuk memberikan hukuman yang seberat-beratnya bagi pengedar narkoba.

“Mereka ini secara langsung membahayakan generasi muda bangsa, membahayakan masa depan dan kelangsungan hidup anak-anak kita,” katanya. (ant)

Semangat Merah Putih

Negara Indonesia adalah negara yang merdeka dari penjajahan Belanda dan Jepang, ketika itu para pahalawan membela dan berperang secara mati-matian demi keutuhan dan kemerdekaan bangsa ini. Bayangkan ribuan peluru berterbangan seperti hujan yang bisa mengakibatkan jiwa melayang dan pertumpahan darah. Dengan kerja keras tanpa imbalan apapun kerelaan mengorbankan jiwa dan raga demi negara tercinta ini tak bisa ditawar lagi, dengan semangat cinta tanah air negara ini bisa merdeka atas perjuangan para pahlawan.

Menikmati kemerdekaan berkat para pahlawan yang gugur di medan perang senantiasa kita harus ucap syukur dan terima kasih atau bisa juga melakukan tabur bunga dan memberi doa pada pahlawan Indonesia.

Mengenang hari kemerdekaan 17 Agustus 1945 yaitu dengan melakukakn karnaval dan upacra sebagai salam hormat dan terima kasih pada para pejuang, apalagi di tahun 2009 ini kita akan merayakan hari kemerdekaan sebagai pengingat dan pemersatu bangsa dari sabang sampai merauke.

Dalam acara karnaval bisa diadakan pentas kebudayaan, penggunaan baju daerah, guru, atlet dan pahlawan, ada juga yang berbusana layaknya tani, lurah, camat dan lain-lain. Kemeriahan bisa juga lewat lombanya yaitu lomba balap karung, panjat pinang, lomba makan kerupuk, lomba gerak jalan indah dan sepeda hias. Suasana kegembiraan itu haruslah kita banggakan karena negara Indonesia ini sangat menarik dan mempunyai budaya tersendiri tanpa meminjam pada orang lain.

Sungguh disayangkan saat ini Indonesia dirusak oleh oknum teroris yang tak bertanggung jawab yang selalu membuat ancaman tanpa memperdulikan nyawa orang lain, entahlah apa yang diinginkan mereka, merusak keamanan negara ini dengan melakukan bom bunuh diri sehingga rakyat sipillah yang menjadi korban. Kita sebagai bangsa merdeka ayo kita lawan mereka dengan semboyan "Kami Tidak Takut", teror mereka balas dengan teror semangat persatuan bangsa Indonesia kita.

Semoga dengan semboyan itu kita jadi saling memiliki, mencintai, menghormati dan menghargai walaupun berbeda suku, ras dan agama sehingga bangsa ini bisa bersatu melawan penjajah yang melakukan pelecehan terhadap Indonesia. Merdeka dari penjajahan tak lupa merdeka pendidikan, bebas mengeluarkan pendapat, mempunyai hak untuk hidup dan mempunyai tempat tinggal layak sebagai warga negara tentunya itu harus kita dapatkan dalam kehidupan ini. Semoga kesemuanya bisa kita dapatkan dan nikmati tentunya sebagai bangsa mempunyai andil juga untuk membangun dan menjaga negara ini sehingga menjadi negara makmur dan damai. Hidup Indonesia.

Ngeblog Kegiatan Positif

Indonesia semakin hari semakin ramai dalam dunia internet, dengan adanya internet itulah banyak orang menggunakannya sebagai sarana ngeblog atau membuat website pribadi ada yang berisi tentang pariwisata, kuliner, agama, tutorial, kesehatan dan masih banyak lagi. Tidak hanya orang tertentu saja yang berkecimpung dalam dunia blog tapi kenyataannya sekarang sudah menjamur pada kalangan anak-anak pelajar tingkat SMP dan SMU bahkan seorang anak SD pun bisa membuat blog sendiri.

Harus dimaklumi ngeblog adalah kegiatan posistif yang harus dikembangkan karena isi blog muncul atas dasar ide-ide yang dimiliki seorang blogger. Tentunya harus memiliki persiapan agar menjadi seorang blogger tidak mati ide dipertengahan jalan.

Jadi seorang blogger itu untuk meningkatkan daya pikir kita agar lebih lancar dibanding tidak melakukan sama sekali toh pada intinya ngeblog sekaligus membaca bisa memunculkan ide-ide baru apa yang ada dalam pikiran kita. Nah, kalau otak kita setiap hari dipenuhi dengan catatan-catatan yang membuat kita pintar dan banyak pengetahuan atau wawasan itu berarti sebagai modal untuk kekayaan bagi kita sendiri.

Usahakan untuk jadi blogger itu anggap saja sebagai kerja sampingan dan kerjakan dengan kemampuan kita dan dikerjakan janagnan terburu-buru istilahnya bawalah dengan santai dan jangan lupa niatan.

Merantau

Bismillahirohmannirohim

Banyak sekali orang-orang dalam kehidupannya melakukan kegiatan untuk bisa hidup dengan cara merantau ke negeri orang, ada yang merantau ke luar kota atau belahan dunia karena dengan cara itulah kehidupan bisa berjalan layaknya perputaran roda. Jakarta sebagai metropolitan atau akan menjadi megapolitan yakni itu adalah peluang besar bagi para perantau untuk dijadikan sumber pendapatan.

Merantau dari Bantarkawung ke Jakarta cukup melelahkan karena perjalanan cukup jauh sehingga butuh waktu sekitar 9 jam, mending kalau sarana lalu lintanya mendukung perjalanan bisa lancar-lancar saja.

Para perantau dari Bantarkawung menggunakan jasa kendaraan travel agar memudahkan perjalanan seperti membawa barang bawaan yang sangat banyak. Enaknya menggunakan jasa kendaraan travel bisa dilakukan dari daerah sendiri tanpa mencari di daerah lain tak seperti di stasiun bus, untuk jasa travel dengan menelpon saja kita bisa memesan tempat duduk.

Hidup di negeri orang tidaklah mudah pasti banyak cobaan dengan merantau berarti sudah siap walaupun banyak masalah harus dihadapi dengan lapang dada. Mendapatkan teman baik atau tidak baik itu tergantung kita menyikapinya dengan rasa ikhlas, memang hidup di dunia ini tidak hanya untuk senang-senang saja apabila kita berpikir sehat tentu akan mendapat sesuatu yang baik.

Hal yang perlu diingat dalam kehidupan ini walau kita berada di negeri orang usahakan etika atau moral bisa dijadikan landasan hidup, kalau kita tak bisa menghargai dan hanya menindas itu sama saja akan membahayakan kelangsungan hidup kita. Nilai ESQ pun harus diterapkan seperti cerdas intelektual, cerdas emosional dan cerdas spiritual ketiga itu tetap menjadi tumpuan.

Benar sekali dengan cerdas spiritual kita tidak boleh meninggalkan agama dalam hal apapun karena itu akan menjadi bomerang suatu saat nanti, misalkan kalau lagi kerja sebaiknya tinggalkan dulu atau bisa dititipakan pada rekan kerja. Untuk sobat rantau dimana saja berada kita eratkan minda silaturahmi sebagai ikatan untuk mendukung persatuan kita, salam sejahtera dan semoga bahagia.

Semoga hidup ini dalam lindungan Allah dan dijauhkan dari segala musibah.

Bantarkawung Indonesia

Desa/Kelurahan di Bantarkawung:

• Bangbayang
  
• Banjarsari
• Bantarkawung
• Cibentang
• Cinanas
  
• Ciomas
• Jipang
• Karangpari
• Kebandungan
• Legok
• Pangebatan
• Pangerasan
• Sindangwangi
• Tambakserang
• Telaga
• Terlaya
• Waru
  

Bantarkawung sebuah kecamatan yang berada di sebelah Kota Bumiayu tepat di kabupaten Brebes memiliki penduduk yang sangat padat. Letak wilayahnya yang geografis di kelilingi pegunungan dan perbukitan juga memiliki area persawahan yang lumayan luas. Sedangkan untuk bahasa menggunakan bahasa sunda tapi ada juga yang menggunakan bahasa jawa yang berada di perbatasan Bumiayu dan tegal serta cilacap. Untuk akses jalan raya sudah mulai meningkat meskipun tak sebagus jalan raya di kota besar.

Industri yang ada di Bantarkawung hanya industri kecil-kecilan tak seperti industri yang bisa menampung karyawan sangat banyak, yakni industri kecil itu seperti pabrik tempe dan tahu.

Pesona alam Bantarkawung cukup indah dan bagus karena berada di perbukitan dan pegunungan maka kehidupannya masih terlihat alami dan natural.